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Parce que nous n’avons rien à cacher, Fleury Michon vous invite à venir vérifier par vous-même ce que nous mettons déjà en œuvre pour vous aider à manger mieux.
Comment bouger au quotidien ?
Autant que se nourrir, faire de l'activité physique est nécessaire pour être en bonne santé. Même si vous êtes allergique à l'effort, bouger avec le sourire est à votre portée. Dans la plupart des situations, il est possible de s’activer pour atteindre les fameuses « trente minutes de sport par jour » sans – presque – s'en apercevoir...
Pour découvrir d'autres astuces, rendez-vous sur la rubrique « Bouger plus » du site mangerbouger.fr
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Barbara répond à toutes vos questions nutrition.
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