Risotto au saumon épinards à la crème

Risotto au saumon épinards à la crème
Sans Conservateur
Saumon origine non UE
Nutri-score
72/100
Note Yuka
Mouilleron (85)

Un riz accompagné de saumon et d'épinards, le tout cuisiné avec une sauce à la crème fraîche relevée de vin blanc et de parmesan. Vous apprécierez l'onctuosité de ce risotto gourmand !

Poids net
280 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Riz cuit 30%, eau, saumon 12%, crème fraîche 9,2%, crème de riz, épinards 4,9%, jus de moules, saumon fumé 2,9%, oignons, vin blanc, parmesan 2,3%, bouillon de légumes (eau, oignons, poireaux, céleri, carottes, sel), huile de colza, amidon de riz, sel, farine de blé, beurre, poivre.

Allergènes
gluten
Présence de blé
celeri
Présence de céleri
lait
Présence de lait
mollusques
Présence de mollusques
poisson
Présence de poisson
Informations pratiques

Une recette à réchauffer en quelques minutes et à déguster directement dans son contenant pour un maximum de praticité.

Mode de préparation
2min
Micro ondes
Usages

Déjeuner rapide à la maison ou au bureau

Valeurs nutritionnelles
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La bonne fréquence
au quotidien
Combien j’en mange ?
Enfants
Enfants
1/2 plat
Portion pour les enfants
Adultes
Adultes
1 plat
Portion pour les adultes

Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Apports nutritionnels de référence enfants 7-10 ans : 1790 Kcal (ANSES 2019) ; adolescents et adultes : 2250 kcal (ANSES 2016).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion % des AQR* par portion
Energie/Calories (KJ/Kcal) 612KJ / 146Kcal 1714KJ / 409Kcal
20%
Matières grasses 7.3g 20g
29%
Dont acides gras saturés 3.0g 8.4g
42%
Glucides 14g 39g
15%
Dont sucres 0.7g 2.0g
2%
Fibres alimentaires <0.5g 1.4g
Protéines 6.1g 17g
34%
Sel 0.67g 1.9g
31%
* Apports Quotidiens Recommandés
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