Jambon à poêler

Jambon à poêler
Jambon à poêler
Sans Gluten
Porc origine UE
Pouzauges (85)

Un classique de la cuisine française, le jambon à poêler avec couenne se grille facilement à la poêle sans ajout de sel ni matière grasse. Un produit idéal pour accompagner vos pommes de terre sautées, haricots blancs ou poêlées de champignons.

Conseils de préparation :
Prêt en 2 mn
1 min par face sur poêle chaude avec ou sans matière grasse

Poids net : 160 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Jambon de porc, couenne de porc, sel, bouillons (eau, os de porc, viande de porc, plantes aromatiques, épices), dextrose de maïs, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium.

celeri
Traces éventuelles de céleri
2min
Poële

Coeur de repas

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Nutri-score
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
La bonne fréquence
Fréquence de consommation : occasionnellement
Combien j’en mange ?
1/2 tranche
Portion pour les 6-11 ans
1 tranche
Portion pour les 12-49 ans et +50 ans

Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

En savoir plus
Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion

(1 tranche)

% des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 678KJ / 162Kcal 542KJ / 130Kcal
6%
Matières grasses 8.8g 7.0g
10%
Dont acides gras saturés 3.2g 2.6g
13%
Glucides 0.7g 0.6g
0%
Dont sucres 0.7g 0.6g
1%
Fibres alimentaires
Protéines 20g 16g
32%
Sel 1.8g 1.4g
24%
* Apports Quotidiens Recommandés

En matière d'alimentation tout est affaire d'équilibre et de modération ! Dégustez les charcuteries en les intégrant dans une alimentation variée et équilibrée.

Tartine campagnarde aux oignons dorés, pavé de pommes de terre et cheddar

filière-jaime.jpg

Élever des cochons sans OGM*, C'est possible !

Venez vérifier la filière charcuterie J'aime, de l'élevage des porcs jusqu'à l'élaboration du jambon.

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