Petites Gambas Risotto verde pointe de basilic

Petites Gambas Risotto verde pointe de basilic
Petites Gambas Risotto verde pointe de basilic
Sans Conservateur
Mouilleron (85)

Cette recette gourmande a été élaborée avec un meilleur ouvrier de France : Frédéric Simonin. Une recette qui se compose d'une purée de petits pois assaisonnée d?huile d?olive, d?ail et de basilic, à laquelle vient s'ajouter des petites gambas recouvertes d?un risotto crémeux gratiné à la mozzarella. La touche du chef : des fèves de soja pour amener du croquant et une pointe de menthe pour une touche de fraîcheur !

Poids net : 280 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Petits pois 23%, riz cuit 16%, crevettes 14.8% (crevettes, eau, sel), eau, crème fraîche 10%, fèves de soja 6%, oignons, crème de riz, emmental 2.3%, vin blanc, mozzarella (lait pasteurisé, ferments lactiques, sel, antiagglomérant : amidon de pomme de terre), fromage à pâte dure, amandes, huile d'olive vierge 0.8%, amidon de riz, zeste de citron, huile de colza, basilic 0.6%, sel, beurre, citron, jus concentré de moules, ail 0.1%, menthe 0.03%, poudre de lait écrémé, poivre, curcuma, paprika.

crustaces
Présence de crustacés
fruits a coques
Présence de fruits à coque
gluten
Traces éventuelles de gluten
lait
Présence de lait
mollusques
Présence de mollusques
soja
Présence de soja

Servi directement dans sa cassolette en verre recyclable.

2min 45sec
Micro ondes
15min
Four

Déjeuner ou diner savoureux à la maison

Nos experts en nutrition vous aident à manger mieux chaque jour.
Nutri-score
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
La bonne fréquence
Fréquence de consommation : au quotidien
Combien j’en mange ?
1/2 plat
Portion pour les 6-11 ans
1 plat
Portion pour les 12-49 ans et +50 ans

Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

En savoir plus
Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion % des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 555KJ / 133Kcal 1554KJ / 372Kcal
19%
Matières grasses 7.2g 20g
29%
Dont acides gras saturés 3.4g 9.5g
48%
Glucides 9.8g 27g
10%
Dont sucres 1.5g 4.2g
5%
Fibres alimentaires 2.1g 5.9g
Protéines 6.2g 17g
35%
Sel 0.77g 2.2g
36%
* Apports Quotidiens Recommandés

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