Parmentier de poisson pauvre en sel

Parmentier de poisson pauvre en sel
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Pouzauges (85)

Mélange poisson colin avec des champignons, carottes et une sauce (crème fraîche, échalotes, ail, ciboulette, persil), et mélange purée de pommes de terre.

Poids net : 300 G
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lait
Présence de lait
poisson
Présence de poisson
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Nutri-score
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Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion % des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 408KJ / 97Kcal 1224KJ / 291Kcal
15%
Matières grasses 2.9g 8.7g
12%
Dont acides gras saturés 1.7g 5.1g
26%
Glucides 9.4g 28g
10%
Dont sucres 2.2g 6.6g
7%
Fibres alimentaires 0.8g 2.4g
Protéines 7.9g 24g
47%
Sel 0.23g 0.69g
12%
* Apports Quotidiens Recommandés
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