Le Poulet tandoori semoule aux petits légumes

Le Poulet tandoori semoule aux petits légumes
Le Poulet tandoori semoule aux petits légumes
Sans Conservateur
Poulet origine France
Mouilleron (85)

Un filet de poulet tandoori émincé, accompagné d'une semoule aux petits légumes (carottes et courgettes), disposés dans une assiette esthétique. Une recette cuisinée sans conservateur et sans colorant, et avec un poulet origine France. Un vrai plaisir pour les yeux et les papilles !

Poids net : 280 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Semoule de couscous 35% (eau, semoule de blé dur), filet de poulet mariné (poulet 16.8%, amidon de riz, sel, jus de citron), légumes 14% (courgettes 7%, carottes 7%), fromage blanc 9.9%, crème fraîche, eau, huile de colza, citron, plantes aromatiques 0.9%, amidon de riz, sel, épices 0.5%, concentré de tomates, huile d'olive vierge, gélatine de boeuf, curry (épices, aromates, sel), ail, oignons.

gluten
Présence de gluten
lait
Présence de lait
moutarde
Traces éventuelles de moutarde

Déjà dans une assiette, prête à réchauffer

2min
Micro ondes

Déjeuner rapide à la maison ou au bureau

Nos experts en nutrition vous aident à manger mieux chaque jour.
Nutri-score
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
La bonne fréquence
Fréquence de consommation : au quotidien
Combien j’en mange ?
1/2 plat
Portion pour les 6-11 ans
1 plat
Portion pour les 12-49 ans et +50 ans

Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

En savoir plus
Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion % des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 684KJ / 164Kcal 1915KJ / 459Kcal
23%
Matières grasses 7.9g 22g
32%
Dont acides gras saturés 2.4g 6.7g
34%
Glucides 14g 39g
15%
Dont sucres 2.4g 6.7g
7%
Fibres alimentaires 1.2g 3.4g
Protéines 8.5g 24g
48%
Sel 0.80g 2.2g
37%
* Apports Quotidiens Recommandés
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Notre mission en un coup d'oeil

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