Le poulet à la basquaise poivrons cuisinés et riz

Sans Conservateur ajouté

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Nutri-score

78/100

Note Yuka

Mouilleron (85)

Une recette hivernale composée d'un délicieux filet de poulet doré au four et de pâtes aux champignons. Le tout accompagné d'une sauce moutarde à l'ancienne et crème fraîche pour une recette gourmande et riche en saveurs !

Poids net

300 G

Point de vente le plus proche

Les ingrédients

Riz cuit 28%, poulet traité en salaison 28% (poulet, eau, amidon de riz, sel, dextrose), poivrons rouges 14%, tomates 13% (tomates, jus de tomates, jus de citron concentré), oignons 3,8%, concentré de tomates, vin blanc 2,2%, eau, huile d'olive vierge 1,5%, huile de colza, beurre, sel, ail 0,4%, farine de blé, amidon de riz, épices, thym 0,1%, piment d'Espelette 0,03%.

Allergènes

Présence de blé

Présence de lait

Informations pratiques

Une recette à réchauffer dans ses sachets au micro-ondes ou au bain-marie, puis à dresser dans l'assiette.

Mode de préparation

15min

Bain-marie

2min 30sec

Micro ondes

Usages

A domicile et hors domicile Réchauffage au micro-ondes ou au bain-marie

Valeurs nutritionnelles

Nos experts en nutrition vous aident à manger mieux chaque jour.

La bonne fréquence

au quotidien

Combien j’en mange ?

Enfants

1/2 plat

Adultes

1 plat

Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Apports nutritionnels de référence enfants 7-10 ans : 1790 Kcal (ANSES 2019) ; adolescents et adultes : 2250 kcal (ANSES 2016).

Valeurs nutritionnelles	Pour 100g	Par portion	% des AQR* par portion
Energie/Calories (KJ/Kcal)	556KJ / 132Kcal	1668KJ / 396Kcal	20%
Matières grasses	5.0g	15g	21%
Dont acides gras saturés	1.3g	3.9g	20%
Glucides	13g	39g	14%
Dont sucres	2.1g	6.3g	7%
Fibres alimentaires	0.9g	2.7g
Protéines	8.4g	25g	50%
Sel	0.67g	2.0g	34%