Gratin de Courgettes au Boeuf & à la tomate
Fleury Michon
Gratin de Courgettes au Boeuf & à la tomate
Sans Conservateur
Boeuf origine France
Mouilleron (85)
Un gratin de viande où la courgette est mise en valeur par une préparation de sauce tomate relevée d'herbes de Provence et des pommes de terres disposée sur une viande de boeuf hachée et rissolée dans de l'huile d'olive, le tout recouvert d'emmental.
Poids net : 300 G
Les ingrédients
Courgettes 22%, viande de boeuf 17%, tomates 16%, eau, pommes de terre 9.5%, concentré de tomates 6%, échalotes 5%, emmental 4%, amidon de riz, huile de colza, poudre de lait écrémé, farine de blé, chapelure (dont blé), sel, beurre, herbes de Provence 0.4%, thym, épices.
Allergènes
Présence de gluten
Présence de lait
Informations pratiques
Des recettes à réchauffer en quelques minutes et à déguster directement dans son contenant pour un maximum de practicité
Mode de préparation
2min 20sec
Micro ondes
Usages
Déjeuner rapide à la maison ou au bureau
Valeurs nutritionnelles
Nos experts en nutrition vous aident à manger mieux chaque jour.
Nutri-score
- A
- B
- C
- D
- E
La bonne fréquence
Combien j’en mange ?
1/2 plat
1 plat
Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100g | Par portion | % des AQR* par portion |
|---|---|---|---|
| Energie (KJ/Kcal) | 443KJ / 106Kcal | 1329KJ / 318Kcal |
16%
|
| Matières grasses | 6.0g | 18g |
26%
|
| Dont acides gras saturés | 2.7g | 8.1g |
40%
|
| Glucides | 5.9g | 18g |
7%
|
| Dont sucres | 3.4g | 10g |
11%
|
| Fibres alimentaires | 1.1g | 3.3g |
|
| Protéines | 6.6g | 20g |
40%
|
| Sel | 0.77g | 2.3g |
38%
|
* Apports Quotidiens Recommandés
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