Falafels, Pois chiches, fèves, coriandre et menthe

Falafels, Pois chiches, fèves, coriandre et menthe
Falafels, Pois chiches, fèves, coriandre et menthe
SANS VIANDE - Riche en Protéines
Pouzauges (85)

Falafels à base de pois chiches, fèves, coriandre et menthe, gourmand et sans viande.

Poids net : 170 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Pois chiches 46.3%, protéines végétales réhydratées [bouillon (eau, sel, oignon, poireau, céleri, carotte), protéines de pois], fèves 8.5%, oignon, huile d'olive vierge, huile de colza, protéines de pois, coriandre 3.5%, fécule de manioc, menthe 2,3%, sel, ail, huile de tournesol, épices, plantes aromatiques.

celeri
Présence de céleri

A consommer rapidement après ouverture

4min
Poële
1min
Micro ondes

Idéal en coeur de repas accompagnés de légumes, de féculents ou même d'une salade et d'une petite sauce.

Nos experts en nutrition vous aident à manger mieux chaque jour.
Nutri-score
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
La bonne fréquence
Fréquence de consommation : au quotidien
Combien j’en mange ?
Tranche d'âge 6-11 ans
Tranche d'âge 12-49 ans
Tranche d'âge +50 ans
3 falafels
Portion pour les 6-11 ans
5 falafels
Portion pour les 12-49 ans et +50 ans

Dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion

(1 barquette)

% des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 820KJ / 197Kcal 697KJ / 167Kcal
8%
Matières grasses 10g 8.5g
12%
Dont acides gras saturés 1.1g 0.9g
5%
Glucides 13g 11g
4%
Dont sucres 4.0g 3.4g
4%
Fibres alimentaires 5.3g 4.5g
Protéines 11g 9.4g
19%
Sel 1.3g 1.1g
18%
* Apports Quotidiens Recommandés

En matière d'alimentation tout est affaire d'équilibre et de modération ! Dégustez les charcuteries en les intégrant dans une alimentation variée et équilibrée.

Wraps cheddar, pousses d'épinard et Effilochés de Porc

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Élever des cochons sans OGM*, C'est possible !

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