Courgettes farcies & semoule méridionale

Courgettes farcies & semoule méridionale
Courgettes farcies & semoule méridionale
Sans Conservateur
Porc et Boeuf origine UE
Slovénie

Découvrez de délicieuses courgettes garnies d'une farce de boeuf et de porc, relevée d'épices et d'aromates, accompagnées d'une fine semoule aux poivrons rouges.

Poids net : 300 G
Point de vente le plus proche
Les ingrédients

Courgettes 39%, semoule de blé dur 13%, eau, viande de boeuf 10%, poivrons rouges 7%, tomates 3.8%, gras de porc, viande de porc 3.7%, huile d'olive vierge, oignons, chapelure (dont blé), sel, oeufs en poudre, concentré de tomates, ail 0.3%, huile de colza, persil 0.07%, épices, poivre.

gluten
Présence de gluten
oeufs
Présence d'oeufs
2min
Micro ondes
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Nutri-score
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
La bonne fréquence
Fréquence de consommation : au quotidien
Combien j’en mange ?
Tranche d'âge 6-11 ans
Tranche d'âge 12-49 ans
Tranche d'âge +50 ans
1/2 plat
Portion pour les 6-11 ans
1 plat
Portion pour les 12-49 ans et +50 ans

Occasionnellement pour les enfants, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

Apports nutritionnels de référence enfants 6-11 ans : 1700 Kcal (EFSA, 2017) ; adolescents et adultes : 2000 kcal (reg. INCO (UE) 1169/2011).
Valeurs nutritionnelles Pour 100g Par portion % des AQR* par portion
Energie (KJ/Kcal) 570KJ / 136Kcal 1710KJ / 408Kcal
20%
Matières grasses 5.8g 17g
25%
Dont acides gras saturés 2.0g 6.0g
30%
Glucides 14g 42g
16%
Dont sucres 3.2g 9.6g
11%
Fibres alimentaires 1.7g 5.1g
Protéines 6.1g 18g
37%
Sel 0.80g 2.4g
40%
* Apports Quotidiens Recommandés
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