Gratin de coquillettes au jambon-280g.

Mode de préparation

Otez le film puis placez la barquette dans votre four à micro-ondes et laissez réchauffer 2 min à 75

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Gratin de coquillettes au jambon-280g.

Gratin de coquillettes au jambon-280g.

une recette toute simple pour les petits et les grands !
Des coquillettes accompagnées de lamelles de jambon et d'une onctueuse sauce béchamel légèrement assaisonnée avec de la muscade. le tout gratiné avec de l'emmental

.113g de sauce préparée avec de la crème fraîche, de l'eau, de la poudre de lait écrémé, de la gélatine de volaille, de l'oeuf, de l'huile de colza, de l'amidon transformé de riz, de la farine de blé, du sel, de la muscade, du poivre et de l'épaississant : gomme de xanthane.
.110g de coquillettes 96% (eau, semoule de blé dur), assaisonnées d'huile de colza et de sel.
.40g de jambon cuit choix : jambon de porc, dextrose, sel, bouillon (eau, os de porc, viande de porc, céleri, plantes aromatiques, épices); antioxydant : érythorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium.
.17g d'emmental.
% exprimés sur le poids de chaque préparation.

Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du céleri, du lait, des produits à base de lait, des oeufs et du blé.

  Pour 100g Par portion
Valeurs nutritionnelles    
Energie en Kcal
181 508
Energie en Kj
758 2123
Protéines (en g) 9,60 26,9
Glucides (en g) 15,40 43,1
dont sucres
3,20 8,9
Lipides (en g) 9,30 26,0
dont acides gras saturés
4,92 13,78
Fibres alimentaires (en g) 1,20 3,4
Sel (en g) 0,75 2,1
Sodium (en g) 0,30 0,84
 
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Pour 100gr cette recette vous apporte

181 kcal
0,75 % de sel
9,30 % Mat grasses

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