Filet de saumon purée aux brocolis

Mode de préparation

Au micro-ondes : Percez le film de quelques trous puis placez la barquette dans votre four micro-ond

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Filet de saumon purée aux brocolis

Filet de saumon purée aux brocolis

Un filet de saumon cuit sur une délicieuse purée de pommes de terre et brocolis à la crème fraîche.

Eau, saumon cuit 23% (saumon Atlantique, sel), brocolis (17%), flocons de pommes de terre 7.4% (pommes de terre déshydratées, extrait d'épices), crème fraîche (4.2%), poudre de lait écrémé, beurre, sel.

Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du poisson, du lait et des produits à base de lait.

  Pour 100g Par portion
Valeurs nutritionnelles    
Energie en Kcal
129 386
Energie en Kj
537 1610
Protéines (en g) 8,10 24,30
Glucides (en g) 8,10 24,30
dont sucres
2,10 6,30
Lipides (en g) 7,30 21,90
dont acides gras saturés
4,40 13,20
Fibres alimentaires (en g) 1,00 3,00
Sel (en g) 0,70 2,10
Sodium (en g) 0,28 0,84
 
momock44 : excellent
GUEGUE : La purée est déclicieuse et l'ensemble se mari très bien.
momock44 : excellent
cd : pour manger cette préparation, la présentation dans un plat est pratique au bureau et c'est bon
papydrop : bon produit agréable au goût mérite les cinq étoiles mais attention comme tout les autres préparations à ne pas trop saler surtout avec du poisson.
soizic85 : ce type d'emballage est très pratique pour le rechauffage et la dégustation, ça évite d'apporter une assiette. Goût et consistance agréable, pas d'arrête -:))

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Pour 100gr cette recette vous apporte

129 kcal
0,70 % de sel
7,30 % Mat grasses

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