Filet de saumon purée aux brocolis - 300g.

Mode de préparation

Micro-ondes : 2 min.

Accueil / Nos produits / Par catégories / Charcuterie / Les poissons /

Filet de saumon purée aux brocolis - 300g.

Filet de saumon purée aux brocolis - 300g.

Ce tendre filet de saumon Atlantique est accompagné d'une délicieuse purée aux brocolis et à la crème fraîche.

.230g de purée aux brocolis
préparée avec de l'eau, des brocolis (23%), des flocons de pomme de terre (dont extrait d'épices), de la crème fraîche, de la poudre de lait écrémé, du beurre doux et du sel.
.70g de filet de saumon assaisonné
saumon (99%), sel.
% exprimés sur le poids de chaque préparation.

Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du poisson et du lait.

  Pour 100g Par portion
Valeurs nutritionnelles    
Energie en Kcal
129 386
Energie en Kj
537 1610
Protéines (en g) 8,10 24,30
Glucides (en g) 8,10 24,30
dont sucres
2,10 6,30
Lipides (en g) 7,30 21,90
dont acides gras saturés
4,40 13,20
Fibres alimentaires (en g) 1,00 3,00
Sel (en g) 0,80 2,40
Sodium (en g) 0,31 0,94
 
momock44 : excellent
GUEGUE : La purée est déclicieuse et l'ensemble se mari très bien.
momock44 : excellent
cd : pour manger cette préparation, la présentation dans un plat est pratique au bureau et c'est bon
papydrop : bon produit agréable au goût mérite les cinq étoiles mais attention comme tout les autres préparations à ne pas trop saler surtout avec du poisson.
soizic85 : ce type d'emballage est très pratique pour le rechauffage et la dégustation, ça évite d'apporter une assiette. Goût et consistance agréable, pas d'arrête -:))

Notre nutritionniste vous conseille

Pour 100gr cette recette vous apporte

129 kcal
0,80 % de sel
7,30 % Mat grasses

Equilibrez votre repas

Artichaut vinaigrette

+ Filet de saumon Atlantique purée aux brocolis Fleury Michon

+ 2 tranches de pain complet

+ Yaourt nature et confiture

+ Prunes ou clémentines

Découvrez aussi dans cette gamme

  • Lieu sauce au beurre blanc et riz aux petits légumes-250g.
  • Petites gambas  Concassée de tomates  et tagliatelles basilic-280g.
  • Etuvée de St-Jacques* aux petits légumes et riz basmati -270g.
  • Cabillaud sauce citron aux zestes confits-270g.
  • Brandade de morue parmentier à la crème fraîche-330g.
  • Saumon  à l'oseille et panaché de riz - 290g.
  • Parmentier de poisson à la ciboulette-300g.
  • Filet de Merlu, fondue de poireaux et panaché de riz-280g.
  • Crevettes & pâtes colletti, crème aux tomates confites-280g.

Autres recettes avec...

  • Des fruits et des légumes
  • Du poisson et des fruits de mer

La parole à...

Barbara Bidan - Resp. nutrition

Le poisson est riche en protéines, minéraux et oligo-éléments ! 100 gr de poisson apportent aut...

Lire la suite

Qualité nutritionnelles du poisson