Tajine de boeuf légumes du soleil-350g.

Des keftas de boeuf cuisinées avec des oignons et des épices accompagnés d'une compotée de légumes typiques des tajines (courgettes, aubergines, poivrons, pois chiches...) le tout agrémenté d'une pointe de menthe fraiche.
Et pour ensoleillée les tajines en accompagnement une semoule fine avec quelques marquants de légumes.

Fleury Michon s'engage
Ingrédients
Fiche nutritionnelle
Avis des Internautes

Les qualités nutritionnelles
- Teneur en sel contrôlée - Teneur en matières grasses étudiée avec soin - Sans conservateur - Sans arôme artificiel - Sans colorant - Absence d'huiles Hydrogénées - Absence d'huile de palme - Absence d'ingrédients OGM

.250g de tajine de boeuf et légumes du soleil
145g de légumes 58% (carottes, courgettes, aubergines frites dans l'huile de tournesol, poivrons jaunes et rouges, pois chiches), accompagnés de 48g de keftas de boeuf 19% (viande de boeuf, blanc d'oeuf, chapelure, fibre de pois, fécule de pomme de terre, oignons, poivrons rouges, épices, sel et huile de tournesol) et 57g de jus cuisiné avec de l'eau, des oignons, du concentré de tomate, de l'amidon transformé de riz, du gingembre, du sel, de la menthe douce, des épices et de l'ail.
.100g de semoule aux épices
Semoule de couscous cuite 84% (semoule de blé dur) et assaisonnée d'huile de colza, de raisins (6.9%), de sel et d'épices.
% exprimés sur le poids de chaque préparation.

Informations destinées aux personnes allergiques: cette recette contient du blé et des oeufs.

Pour 100g

Par portion

Valeurs nutritionnelles
Energie en Kcal	131	457
Energie en Kj	546	1910
Protéines (en g)	4,60	16,10
Glucides (en g)	14,30	50,05
dont sucres	3,10	10,85
Lipides (en g)	6,60	23,10
dont acides gras saturés	1,29	4,52
Fibres alimentaires (en g)	2,19	7,66
Sel (en g)	0,81	2,84
Sodium (en g)	0,32	1,12