Le jambon à poêler - 2tr.

2 tranches de pain complet, miel, margarine

1 jus d'orange

1 oeuf coque

1 yaourt nature

1 compote de pommes

Thé ou café

Salade de tomates vinaigrette

Bœuf bourguignon/penne rigate Fleury Michon

1 tranche de pain complet

1 yaourt entier aux fruits

1 fruit

Eau

Muesli avec lait demi écrémé

Fruit de saison

Thé

Potage de légumes

Jambon à griller Fleury Michon

Pommes de terre avec 1 noisette de beurre frais

 Laitue vinaigrette

Fromage blanc 0% avec 1 c.à café de confiture

Eau