Le jambon bio - 4tr. fines

2 tranches de pain complet, miel, margarine

1 jus d'orange

1 oeuf coque

1 yaourt nature

1 compote de pommes

Thé ou café

Salade de tomates et vinaigrette

Colin grillé aux pts légumes Fleury Michon

2 tranches de pain complet

1 yaourt entier aux fruits

2 kiwis

Eau

Muesli avec lait demi écrémé

Fruit de saison

Thé

Potage de légumes

Jambon bio Fleury Michon

Pomme de terre avec 1 noisette de beurre frais

Laitue avec vinaigrette

Fromage blanc 20 % avec 1 c.à café de confiture

Eau