Kebab de poulet et semoule à l'Orientale - 280g.

Mode de préparation

Micro-ondes : 2 min.

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Kebab de poulet et semoule à l'Orientale - 280g.

Kebab de poulet et semoule à l'Orientale - 280g.

Un émincé de poulet mariné accompagné d'une délicieuse semoule aux raisins, sans oublier l'indispensable sauce blanche, le citron et la menthe.
Je mange sur le pouce, je mange bien !

.134g de semoule cuisinée, préparée avec de la semoule de blé cuite (84%), des raisins secs, de l'huile de colza et du sel.
.90g de sauce préparée avec de l'eau, de la crème fraîche, du fromage blanc, de l'huile d'olive vierge extra, du jus de citron, de la farine de blé, de l'ail, de la menthe douce, du sel, de l'amidon transformé de riz, du persil et du piment.
.56g de kebab de poulet composé de poulet (93%), de dextrose et d'amidon de tapioca, d'épices, de plantes aromatiques et de sel.
% exprimés sur le poids de chaque préparation

Informations destinées aux personnes allergiques : cette recette contient du blé et des produits à base de lait.

  Pour 100g Par portion
Valeurs nutritionnelles    
Energie en Kcal
174 488
Energie en Kj
729 2041
Protéines (en g) 6,20 17,36
Glucides (en g) 19,40 54,32
dont sucres
2,50 7,00
Lipides (en g) 8,40 23,52
dont acides gras saturés
2,40 6,72
Fibres alimentaires (en g) 1,90 5,32
Sel (en g) 0.65 1.82
Sodium (en g) 0.26 0.73
 
lolopoule : c'est trop bon !
isous35 : se mange mais aucun plaisir/ l'impression qu'il n'y a que de la semoule et les rares morceaux de poulet sont gras. cette barquette est calorique par rapport aux autres (477 kcal )et pas très bonne alors je ne la reprendrai pas
pierre : Ma femme adore et les achète par deux, je lui en pique un de temps en temps. Elle se donne aussi bonne conscience avec pas mal de WeightWatchers.
Mary81 : Tros "gras" à mon gout... Je trouve qu'il n'y a pas assez de vrai morceaux de poulet !(trop de peau, de gras...)pas tres digeste... Sinon le gout est agreable et original.
fourez59 : je n'est pas apprecier du tout !! meme pas fini le plat ...
nicoleneuss@gmail.com : très bon produit, mais je ne le trouve plus en aveyron...

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Pour 100gr cette recette vous apporte

kcal
% de sel
% Mat grasses

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