Yakitori de poulet, riz au pavot-280g.

Mode de préparation

Placez les sachets dans une assiette après les avoir percés de quelques trous. Placez l'assiette dan

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Yakitori de poulet, riz au pavot-280g.

Yakitori de poulet, riz au pavot-280g.

Produit célèbre de la cuisine japonaise, ces tendres brochettes de poulet grillées retrouvent toute leur typicité avec la sauce tomatée rehaussée de soja et de gingembre, à servir chaude ou froide. Le riz basmati aux graines de pavot s'harmonise particulièrement bien avec le caractère de la sauce. Votre touche finale : rajoutez un peu de gingembre râpé.

.125g de riz basmati au pavot
Riz basmati cuit (92%), assaisonné d'huile de colza, de vinaigre de riz (riz, sel, eau) et de sel, garni de graines de pavot (0.7%).
.90g de brochettes yakitoris de poulet
Poulet (80%) mariné avec du sirop de glucose, du sucre, de la sauce soja, du vinaigre de riz et du colorant : caramel.
.65g de sauce tomate épicée
cuisinée avec des tomates (55%), de la sauce soja (eau, graines de soja, blé, sel), de l'huile de colza, de la tomate concentrée, des échalotes, des épices (gingembre, cardamone, coriandre, piment), de l'ail, du basilic et du sel.
% exprimés sur le poids de chaque préparation.

Informations destinées aux personnes allergiques: cette recette contient du blé et du soja.

  Pour 100g Par portion
Valeurs nutritionnelles    
Energie en Kcal
174 488
Energie en Kj
732 2049
Protéines (en g) 10,20 28,56
Glucides (en g) 18,10 50,68
dont sucres
2,90 8,12
Lipides (en g) 6,90 19,32
dont acides gras saturés
1,50 4,20
Fibres alimentaires (en g) 0,50 1,40
Sel (en g) 1,10 3,08
Sodium (en g) 0,43 1,21
 
Simaga : Ma recette préférée. Viande un peu sèche mais bien cuisinée. Riz cuit à point. Sauce parfaite.
portninouak : Vraiment excellente cette recette. Juste assez relevé le riz au pavot est lèger et délicieux. Le poulet est tendre et gouté. La sauce parfaitement adaptée. Seul hic les brochettes ne sont pas trés pratiques.
romu : excellent mais un peu trop cher par rapport aux autres plats fleury m
tessev : Très bon
bob : Des saveurs vraiment très exotiques... mais très bonnes! J'adore bien que je trouve le prix un peu cher.
shaenea : délicieux, mais faut pas etre affamé...

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Pour 100gr cette recette vous apporte

kcal
% de sel
% Mat grasses

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